Adam Kos Apple Watch mempunyai aplikasi berkuasa yang menjadikannya peranti terbaik untuk kehidupan yang sihat - sekurang-kurangnya itulah cara pengeluar mencirikan jam tangan pintarnya. Sukar untuk menyatakan sama ada mereka yang terbaik, tetapi mereka menawarkan beberapa ciri kesihatan yang membantu orang yang perlu menjejaki mereka, tetapi juga orang lain, cara melihat kesihatan mereka.
nadi
Yang paling asas sudah tentu kadar jantung. Apple Watch pertama sudah datang dengan ukurannya, tetapi gelang kecergasan ringkas juga mengandunginya jauh sebelum mereka. Walau bagaimanapun, Apple Watch boleh memberi amaran kepada anda jika "degupan jantung" anda terlalu rendah atau, sebaliknya, tinggi. Jam tangan memeriksanya di latar belakang, dan turun naiknya boleh menjadi tanda penyakit serius. Penemuan ini kemudiannya boleh membantu mengenal pasti situasi yang mungkin memerlukan siasatan lanjut.
Apple Watch Siri 7
Jika kadar denyutan jantung melebihi 120 denyutan atau di bawah 40 denyutan seminit manakala pemakainya tidak aktif selama 10 minit, mereka akan menerima pemberitahuan. Walau bagaimanapun, anda boleh melaraskan ambang atau mematikan pemberitahuan ini. Semua pemberitahuan kadar jantung, bersama-sama dengan tarikh, masa dan kadar denyutan jantung, boleh dilihat dalam apl Kesihatan pada iPhone.
Irama yang tidak teratur
Ciri pemberitahuan kadangkala menyemak tanda-tanda irama jantung yang tidak teratur yang mungkin menunjukkan fibrilasi atrium (AFib). Fungsi ini tidak akan mengesan semua kes, tetapi ia boleh menangkap yang penting yang akan menunjukkan pada masanya bahawa ia benar-benar wajar untuk berjumpa doktor. Makluman irama yang tidak teratur menggunakan penderia optik untuk mengesan gelombang nadi di pergelangan tangan dan mencari kebolehubahan dalam selang antara degupan apabila pengguna sedang berehat. Jika algoritma berulang kali mengesan irama yang tidak teratur yang menunjukkan AFib, anda akan menerima pemberitahuan dan apl Kesihatan juga akan merekodkan tarikh, masa dan kadar denyutan jantung.
Penting bukan sahaja untuk Apple, tetapi juga untuk pengguna dan doktor, dalam hal ini, ialah ciri amaran irama yang tidak teratur diluluskan oleh FDA untuk pengguna yang berumur lebih dari 22 tahun tanpa sejarah fibrilasi atrium. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit AS, kira-kira 2% orang di bawah umur 65 tahun dan 9% orang yang berumur lebih dari 65 tahun mengalami fibrilasi atrium. Ketidakteraturan dalam irama jantung adalah lebih biasa dengan usia yang semakin meningkat. Sesetengah orang dengan fibrilasi atrium tidak mempunyai simptom, manakala yang lain mempunyai simptom seperti degupan jantung yang cepat, berdebar-debar, keletihan, atau sesak nafas. Episod fibrilasi atrium boleh dicegah dengan aktiviti fizikal yang kerap, diet yang menyihatkan jantung, mengekalkan berat badan yang rendah, dan merawat keadaan lain yang boleh memburukkan fibrilasi atrium. Fibrilasi atrium yang tidak dirawat boleh menyebabkan kegagalan jantung atau pembekuan darah yang boleh menyebabkan strok.
EKG
Jika anda mengalami simptom seperti degupan jantung yang laju atau melangkau, atau menerima pemberitahuan irama yang tidak teratur, anda boleh menggunakan apl ECG untuk merekodkan simptom anda. Data ini kemudiannya membolehkan anda membuat keputusan yang lebih termaklum dan tepat pada masanya tentang ujian dan penjagaan selanjutnya. Apl ini menggunakan penderia jantung elektrik yang terbina dalam Digital Crown dan kristal belakang Apple Watch Series 4 dan lebih baharu.
Fotogalerie
Pengukuran kemudiannya akan memberikan hasil daripada irama sinus, fibrilasi atrium, fibrilasi atrium dengan kadar denyutan jantung yang tinggi atau rakaman yang lemah dan menggesa pengguna untuk memasukkan sebarang gejala seperti denyutan jantung yang cepat atau berdebar, pening atau keletihan. Kemajuan, keputusan, tarikh, masa dan sebarang gejala direkodkan dan boleh dieksport daripada apl Kesihatan ke format PDF dan dikongsi dengan doktor. Sekiranya pesakit mengalami simptom yang menunjukkan keadaan serius, mereka digalakkan menghubungi perkhidmatan kecemasan dengan segera.
boleh jadi menarik minat anda
Malah aplikasi elektrokardiogram diluluskan oleh FDA untuk pengguna berusia lebih 22 tahun. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk menyebut bahawa aplikasi tidak dapat mengesan serangan jantung. Jika anda mula merasakan sakit dada, tekanan dada, kebimbangan, atau gejala lain yang anda fikir mungkin menunjukkan serangan jantung, hubungi XNUMX dengan segera. Aplikasi ini tidak mengiktiraf pembekuan darah atau strok, serta gangguan jantung lain (tekanan darah tinggi, kegagalan jantung kongestif, kolesterol tinggi dan lain-lain bentuk aritmia jantung).
Kecergasan kardiovaskular
Tahap kecergasan kardiovaskular memberitahu banyak perkara tentang kesihatan fizikal anda secara keseluruhan dan perkembangan jangka panjangnya pada masa hadapan. Apple Watch boleh memberi anda anggaran kecergasan kardiovaskular anda dengan mengukur kadar denyutan jantung anda semasa berjalan, berlari atau mendaki. Ia dilambangkan dengan singkatan VO2 maks, iaitu jumlah maksimum oksigen yang boleh digunakan oleh badan anda semasa bersenam. Jantina, berat badan, ketinggian atau ubat yang anda ambil juga diambil kira.
Apple Watch Siri 7
Produk Apple berkualiti tinggi... baiki kekacauan itu, biar artikel ini berkualiti tinggi juga.
"mereka menolong orang yang..."