5 Petua dan Trik Kesihatan iPhone Yang Perlu Anda Ketahui

Aplikasi Kesihatan asli adalah bahagian yang sangat berguna dan penting dalam iPhone kami. Di sini anda akan menemui semua gambaran keseluruhan fungsi kesihatan anda, aktiviti fizikal, nutrien yang diterima dan parameter lain, yang direkodkan oleh pelbagai aplikasi atau peranti yang berkaitan seperti jam tangan pintar atau gelang kecergasan. Dalam artikel hari ini, kami akan memperkenalkan anda kepada lima petua dan helah, yang mana anda akan menggunakan Kesihatan asli pada iPhone anda dengan lebih baik dan lebih cekap.

Aplikasi yang serasi

Semakin banyak aplikasi sedang menawarkan Kesihatan asli untuk keserasian iOS. Apl Kesihatan sendiri boleh mengesyorkan apl yang serasi. Selepas ia dilancarkan pada iPhone anda, ketik kiri bawah pada Ringkasan. Kemudian pilih mana-mana kategori (contohnya, Berjalan dan Berlari), memandu sepanjang jalan ke bawah, dan dalam bahagian Aplikasi anda boleh melihat aplikasi yang ditawarkan.

Fotogalerie

Permohonan salam 1

Permohonan salam 2

Permohonan salam 3

Semak akses

Untuk membolehkan apl individu mengakses Kesihatan asli pada iPhone anda, anda mesti memberikan mereka kebenaran yang diperlukan terlebih dahulu. Untuk menyemak aplikasi pada iPhone anda yang mempunyai kebenaran ini, ketik v sudut kanan atas pada halaman ringkasan di ikon profil anda. Dalam bahagian Privasi Klik pada Aplikasi, dan kemudian edit kategori yang diperlukan untuk setiap aplikasi.

Fotogalerie #2

Hello akses aplikasi 1

Hello akses aplikasi 2

Hello akses aplikasi 3

Pengukuran semua jenis

Sebagai sebahagian daripada memantau berat badan atau kemajuan kecergasan anda, adakah anda juga mengukur lilitan pinggang anda? Anda boleh menggunakan salah satu aplikasi pihak ketiga untuk merekod data ini, tetapi anda juga boleh memasukkannya secara manual dan ke dalam Health asli pada iPhone anda dengan mudah dan cepat. Jalankan Zdraví a pada telefon anda bawah kanan Klik pada Melayari. pilih Ukuran badan, Klik pada Ukur lilit pinggang, di bahagian atas sebelah kanan Klik pada Tambah data dan masukkan data yang diperlukan.

Fotogalerie #3

Hai input manual 1

Hai input manual 2

Hai input manual 3

Menyesuaikan paparan

Kebanyakan pengguna memantau hanya beberapa parameter terpilih dalam Kesihatan asli pada iPhone mereka. Untuk sentiasa melihat maklumat ini, anda boleh menambahkannya pada kegemaran anda. Mulakan Kesihatan dan kemudian bawah kanan Klik pada Melayari. Klik pada kategori yang dipilih, pilih data yang dikehendaki, tuding ke bawah pada tabnya dan aktifkan pilihan Tambahkan pada Kegemaran.

Fotogalerie #4

Hai tambahkan pada kegemaran 1

Hai tambahkan pada kegemaran 2

Hai tambahkan pada kegemaran 3

Penjejakan tidur

Dalam Kesihatan asli pada iPhone anda, anda juga boleh mengaktifkan ciri penjejakan tidur dan membuat rutin yang akan membantu anda tidur dengan lebih lena. Mula-mula, lancarkan apl Kesihatan pada iPhone anda. Kemudian ketik Semak imbas di bahagian bawah sebelah kanan dan pilih Tidur. Pada tab yang sesuai, anda boleh menetapkan jadual waktu malam atau mengaktifkan pintasan berkaitan.