Apl iOS hari ini: Tujuh, atau latihan pendek untuk memenuhi azam Tahun Baru

Tahun Baru tiba dan sesetengah daripada anda mungkin telah membuat azam berkaitan gaya hidup yang lebih sihat dan lebih banyak bersenam. Tetapi tidak semua orang boleh (dan tidak semua orang mahu) menghabiskan dua puluh minit atau lebih sehari untuk bersenam. Ia adalah untuk pengguna sedemikian bahawa aplikasi Tujuh - Senaman Pantas Di Rumah ada di sini, yang akan kami bentangkan dalam artikel kami hari ini.

Penampilan

Selepas pelancaran pertama anda, apl itu akan bertanya kepada anda tentang matlamat kecergasan anda dan berapa kerap anda ingin bersenam. Di bahagian atas skrin utama apl, anda akan menemui sampel pelan senaman anda dan di bawah itu, anda akan menemui tab dengan pilihan untuk menjadualkan senaman anda. Pada bar di bahagian bawah skrin terdapat butang untuk pergi ke perpustakaan, ke gambaran keseluruhan aktiviti, papan pendahulu dan untuk mengurus profil anda.

Fotogalerie

Tujuh Latihan Pantas Di Rumah 1

Tujuh Latihan Pantas Di Rumah 2

Tujuh Latihan Pantas Di Rumah 3

Tujuh Latihan Pantas Di Rumah 4

Tujuh Latihan Pantas Di Rumah 5

Tujuh Latihan Pantas Di Rumah 6

Tujuh Latihan Pantas Di Rumah 7

Tujuh Latihan Pantas Di Rumah 8

Tujuh Latihan Pantas Di Rumah 9

Fungsi

Aplikasi itu, yang menawarkan satu siri latihan yang lebih atau kurang sengit selama tujuh minit, agak popular di App Store. Senaman selama tujuh minit pastinya tidak akan mendatangkan keajaiban untuk badan anda, tetapi ia akan membantu anda mendapatkan bentuk yang lebih baik dan merupakan pengisi yang hebat semasa rehat kerja atau belajar anda. Dalam aplikasi Tujuh - Senaman Pantas Di Rumah, anda akan menemui pelbagai pilihan latihan pendek yang boleh anda lakukan secara praktikal di mana-mana dan pada bila-bila masa. Anda boleh menyesuaikan latihan dengan keperluan, kecergasan dan matlamat anda, aplikasi ini juga menawarkan siri, tertumpu pada bahagian tertentu badan. Untuk setiap latihan anda akan menemui penerangan terperinci dan arahan animasi, dalam aplikasi anda boleh membandingkan prestasi anda dengan pengguna lain. Sebagai tambahan kepada laporan yang ditawarkan, anda juga boleh membuat sendiri dalam aplikasi. Tujuh - Latihan Pantas Di Rumah menawarkan sambungan Kesihatan asli pada iPhone anda. Aplikasi ini percuma untuk dimuat turun, untuk versi premium anda membayar 249 mahkota setiap bulan dengan tempoh percubaan percuma selama tujuh hari.

Fotogalerie #2

Tujuh Latihan Pantas Di Rumah 10

Tujuh Latihan Pantas Di Rumah 11

Tujuh Latihan Pantas Di Rumah 12

Tujuh Latihan Pantas Di Rumah 13

Tujuh Latihan Pantas Di Rumah 14

Tujuh Latihan Pantas Di Rumah 15

Tujuh Latihan Pantas Di Rumah 16

Tujuh Latihan Pantas Di Rumah 17

Tujuh Latihan Pantas Di Rumah 18

Tujuh Latihan Pantas Di Rumah 19

• Anda boleh memuat turun aplikasi Seven - Quick At Home Workout secara percuma di sini.