Amaya Toman Cuaca akhirnya baik untuk musim panas berenang di kolam luar, sungai atau kolam untuk beberapa waktu sekarang. Jika anda ingin menjejaki prestasi anda semasa berenang, anda boleh menggunakan Apple Watch untuk mengukur aktiviti berenang anda. Dalam artikel hari ini, kami akan memperkenalkan anda kepada lima petua pemula untuk berenang dengan jam tangan pintar Apple.
boleh jadi menarik minat anda
Benjamin Levicek Kolam lwn. air terbuka
Dalam versi sistem pengendalian watchOS yang lebih baharu, anda akan menemui lebih banyak aktiviti air - sistem ini akan menawarkan anda keupayaan untuk merakam sukan air, berenang di kolam, berenang di air terbuka dan banyak lagi. Jika anda benar-benar mahukan ukuran renang anda setepat mungkin, beri perhatian kepada jenis senaman yang anda pilih. Untuk berenang di dalam kolam dengan ukuran bilangan kolam lancarkan apl pada Apple Watch anda Senaman, pilih Berenang di kolam renang dan jangan lupa masuk panjang kolam. Untuk menambah panjang, ketik pada Butang "+" dan "-". di bahagian tepi. Selepas memasukkan panjang, ketik Mulakan.
Penjagaan selepas
Apple Watch mempunyai rintangan air, yang, walaupun ia tidak membenarkan anda menyelam dengannya, anda boleh melakukan berenang tradisional dengannya tanpa sebarang kebimbangan. Jika anda memulakan sebarang aktiviti air pada Apple Watch anda dalam apl Senaman, jam tangan anda akan dikunci secara automatik. Selepas melengkapkan latihan, anda perlu melakukannya dengan memutarkan mahkota digital membuka kunci paparan Apple Watch anda, dan pada masa yang sama ia akanmengeluarkan air dari jam tangan. Tetapi penjagaan selepas anda untuk Apple Watch anda tidak perlu berakhir di sana. Secepat mungkin, kunci paparan Apple Watch anda dengan mengetik pada jatuhkan ikon dalam Pusat Kawalan dan bilas dengan teliti sekali lagi dengan aliran air bersih. Kemudian ulangi proses mengunci paparan dan mengeluarkan air beberapa kali.
boleh jadi menarik minat anda
Vratislav Holub Berhenti dan menyambung semula senaman
Adakah anda telah memulakan senaman renang pada Apple Watch anda dan perlu berehat semasa latihan itu? Anda tidak perlu membuka kunci paparan jam tangan anda dan menjeda secara manual untuk menjeda senaman anda. Hanya tekan semasa senaman mahkota digital dan butang jam tangan sisi, seolah-olah anda ingin mengambil tangkapan skrin. Untuk pemulihan senaman tekan lagi mahkota digital dan butang sisi. Sistem pengendalian watchOS memang menawarkan pengesanan automatik gangguan aktiviti, tetapi ia mungkin tidak berfungsi dengan tepat dalam semua keadaan.
Menghubungkaitkan aktiviti
Adakah anda pergi contohnya berlari atau berbasikal sejurus selepas berenang? Anda tidak perlu menamatkan senaman air secara manual dan kemudian memasukkan aktiviti baharu secara manual. Sebaik sahaja anda selesai berenang dan akan meneruskan aktiviti lain, Frbuka kunci Apple Watch anda dan secara ringkas luncurkan skrin ke kanan. Klik pada butang "+". dan kemudian cukuplah pilih jenis aktiviti fizikal baharu yang diingini.
Fotogalerie
Bukan sahaja Senaman asli
Anda tidak semestinya perlu menggunakan apl Senaman asli untuk mengukur aktiviti berenang anda pada Apple Watch. App Store menawarkan aplikasi pihak ketiga yang menarik yang mana anda boleh mengukur beberapa parameter aktiviti renang anda. Kegemaran termasuk, sebagai contoh MySwimPro nebo Berenang.com, tetapi anda juga boleh menggunakan salah satu aplikasi sukan pelbagai guna, seperti yang popular Strava.
