Tutup iklan

Pada iPhone, anda akan menemui, antara lain, aplikasi Kesihatan asli, yang berfungsi sebagai sejenis "pusat" untuk semua data kesihatan anda. Apple cuba menjaga kesihatan pelanggannya dalam pelbagai cara, dan jika anda ingin mula mengumpul data kesihatan, perkara terbaik untuk dilakukan ialah mendapatkan Apple Watch, walaupun memang benar sejak iOS 16 iPhone itu sendiri juga boleh mengumpul data yang banyak. Apl Kesihatan telah menerima beberapa ciri baharu yang hebat dalam iOS 16, dan kami akan melihat 5 daripadanya bersama-sama dalam artikel ini.

Rakaman dan peringatan ubat

Adakah anda salah seorang daripada individu yang terpaksa mengambil pelbagai jenis ubat pada hari dan masa yang berbeza? Adakah anda sering terlupa untuk mengambil ubat anda atau tidak ingat sama ada anda telah mengambilnya hari ini? Jika ya, saya ada berita baik untuk anda. Dalam Kesihatan bahagian baharu tersedia daripada iOS 16 ubat-ubatan, ke mana anda boleh tambah sebarang ubat yang anda ambil (atau vitamin). Untuk setiap ubat, anda boleh menetapkan parameter secara individu, termasuk hari dan masa penggunaan, dengan hakikat bahawa anda kemudiannya akan menerima peringatan dengan kemungkinan merekodkan penggunaan. Oleh itu, sebaik sahaja anda menambah dan menetapkan semua ubat dengan betul, anda tidak akan terlupa atau tidak mempunyai gambaran keseluruhan.

Gambaran keseluruhan PDF bagi semua ubat

Dalam sesetengah kes, mungkin berguna untuk mendapatkan gambaran keseluruhan semua ubat (atau vitamin) yang anda ambil - contohnya untuk doktor anda atau untuk diri sendiri. Berita baiknya ialah jika anda menambahkan semua ubat pada Kesihatan, anda kemudian boleh membuat gambaran keseluruhan PDF mengenainya, yang kemudiannya boleh disimpan, dikongsi, dicetak, dsb. Untuk membuat gambaran keseluruhan ini, hanya pergi ke kesihatan, di mana anda buka di menu bawah menyemak imbas, dan kemudian pergi ke bahagian Ubat-ubatan. Di sini, tatal ke bawah sedikit dan klik pada Eksport PDF.

Data tidur yang lebih luas

Apple Watch telah dapat menjejaki tidur pengguna untuk beberapa waktu sekarang. Tetapi kebenarannya ialah jika anda ingin memaparkan beberapa maklumat yang lebih terperinci, anda perlu menghubungi aplikasi pihak ketiga. Bagaimanapun, Apple sentiasa cuba meningkatkan penjejakan tidur asli. Dalam iOS 16 baharu, kami akhirnya dapat melihat data yang lebih luas tentang tidur, khususnya masa tidur asas dan dalam, tidur REM dan terjaga, bersama-sama dengan data tentang peningkatan atau penurunan masa tidur, dsb. Untuk melihat data ini, pergi kepada kesihatan, mana klik di bawah menyemak imbas, dan kemudian buka bahagian tidur.

Keabnormalan kitaran haid

Jika anda seorang wanita, anda juga boleh menggunakan Apple Watch untuk menjejaki kitaran haid anda, yang boleh menjadi penting dalam satu cara. Kitaran haid boleh mendedahkan banyak maklumat penting dan penting tentang kesihatan wanita. Dalam iOS 16 baharu, Apple telah memutuskan untuk menambah baik pemantauan kitaran haid sedikit lagi, iaitu kemungkinan pemberitahuan penyelewengannya. Ini bermakna bahawa selepas mendapatkan dan menganalisis data, Zdraví akan memaklumkan anda tentang haid yang kurang kerap, tempoh yang tidak teratur atau lama, atau tompok yang berterusan. Untuk melihat data ini, pergi ke kesihatan, mana klik di bawah menyemak imbas, dan kemudian buka bahagian Penjejakan kitaran.

Menambah audiogram

Terdapat pengguna yang terpaksa berhadapan dengan masalah pendengaran setiap hari. Malangnya, sesetengah daripada mereka dilahirkan dengan kelemahan ini, manakala sesetengah yang lain mungkin mengalami masalah pendengaran akibat usia atau kediaman jangka panjang dalam persekitaran yang sangat bising. Bagaimanapun, berita baiknya ialah terima kasih kepada teknologi pintar, sekurang-kurangnya kita boleh melakukan sesuatu mengenainya. Untuk beberapa lama, iPhone, dan oleh itu iOS, telah menawarkan fungsi untuk merakam audiogram, yang boleh digunakan untuk mengubah suai bunyi supaya pengguna yang mengalami masalah pendengaran dapat mendengarnya dengan lebih baik. Dalam iOS, anda kini boleh memuat naik audiogram terus ke kesihatan, yang membolehkan anda memantau perkembangan pendengaran anda. Hanya klik pada bahagian di sini Melayari dan kemudian kotak pendengaran, tempat anda membuka talian audiogram dan di bahagian atas sebelah kanan, tekan Tambah data.

.