Tomas Chlebek Jay Blahnik ialah salah seorang daripada orang utama di sebalik kejayaan Nike+ FuelBand, seorang jurulatih dan perunding kecergasan yang terkenal dan disegani. Sejak musim panas 2013, beliau juga telah menjadi pengarah teknologi kecergasan dan kesihatan di Apple dan pada pengenalan Apple Watch di video menyatakan salah satu aspek utama peranti itu, iaitu keupayaannya memantau aktiviti sukan pengguna dan menjadi "jurulatih peribadi". Dalam majalah Luar mengenai kehidupan yang aktif secara fizikal, wawancara utama pertama dengan Blahnik sejak pengenalan peranti boleh pakai pertama Apple kini telah diterbitkan.
Ia menghuraikan falsafah asas Apple Watch sebagai peranti untuk memperbaiki keadaan fizikal pemiliknya. Pada masa yang sama, tiga tiangnya mencerminkan tiga bulatan (menunjukkan panjang berdiri, semakin sedikit beban fizikal) dalam gambaran keseluruhan aktiviti pada jam tangan - kurang duduk, lebih banyak pergerakan dan sedikit senaman.
Beberapa soalan pertama adalah sama ada, menurut Blahnik, Apple Watch benar-benar mempunyai keupayaan untuk mempengaruhi tingkah laku pengguna secara positif dan bagaimana ia berlaku. Atas semangat inilah keseluruhan peranti dan aplikasi penjejakan aktiviti direka - tiga bulatan berwarna bukan sahaja jelas, tetapi juga mengambil kesempatan daripada kecenderungan estetik semula jadi manusia untuk menjadikan sesuatu simetri. Satu-satunya cara untuk mencapai ini adalah dengan memenuhi matlamat aktiviti harian yang ditetapkan, walaupun dalam kes di mana hati nurani yang sederhana tidak akan menjadi motivasi yang cukup kuat.
[id youtube=”CPpMeRCG1WQ” lebar=”620″ tinggi=”360″]
Oleh itu, visual memainkan peranan penting dalam keberkesanan Apple Watch, bukan sahaja menunjukkan bilangan kalori yang dibakar, tetapi juga mencerminkan cara ia dicapai. Walau bagaimanapun, sebahagian besar motivasi juga datang daripada orang lain - bukan dalam erti kata cadangan langsung tetapi lebih kepada persaingan semula jadi. Sehubungan dengan ini, Blahnik menyebut kedudukan orang yang dikenali dan tidak dikenali dan aplikasi Equinox, yang, sebagai contoh, mengingatkan anda tentang keperluan untuk menempah mesin di gim, dengan itu mewujudkan kewajipan yang mendorong seseorang untuk memenuhinya.
Walaupun video di atas mempersembahkan Apple Watch sebagai peranti yang ditujukan kepada orang yang mempunyai pelbagai aktiviti fizikal, nampaknya diingatkan untuk berdiri selama lima minit dalam satu jam tidak akan sangat berguna untuk atlet. Majalah Outisde namun, ia merujuk kepada belajari terbitan berkala Annals of Internal Medicine, yang mana kesan negatif duduk terlalu banyak dirasai pada setiap orang, tidak kira betapa intensifnya mereka bergerak apabila mereka tidak duduk. Walau bagaimanapun, kebanyakan gelang kecergasan mengabaikan sepenuhnya aspek aktiviti fizikal ini.
Jika seseorang memenuhi matlamatnya pada waktu pagi, dia tidak perlu bergerak sepanjang hari dan gelangnya tidak akan memberitahunya. Seperti yang berlaku, sekurang-kurangnya dari segi niat, dengan semua produk Apple, kekuatan Apple Watch bukan terletak pada menyediakan sejumlah besar maklumat, tetapi bekerja dengan berkesan dengan apa yang tersedia. Malah bagi seseorang yang menghabiskan beberapa jam di gim setiap hari, adalah penting untuk bergerak sepanjang hari. Kekurangan aktiviti yang berterusan tidak dapat dikompensasikan dengan beban kerja yang berat secara tiba-tiba.
Blahnik memetik atlet elit itu: "Saya tidak pernah terfikir saya memerlukan penjejak aktiviti kerana saya bangun pada waktu pagi dan menunggang basikal saya selama tiga jam atau berlari sepuluh batu. Tetapi saya mendapati bahawa saya banyak duduk."
[do action=”quote”]Badan adalah sangat kompleks. Anda perlu melampaui mesin - anda memerlukan orang sebenar berlari dan menunggang basikal.[/do]
Mungkin dua kritikan yang paling biasa terhadap Apple Watch ialah perkakasan yang tidak inovatif dan perisian terhad. Malah, Apple Watch tidak membawa sebarang penderia yang tidak tersedia dalam peranti pesaing. Semasa berjalan, berlari dan berbasikal boleh dipantau dengan pasti dengan jam tangan, senaman kekuatan sama sekali. Blahnik mengatakan bahawa mungkin tidak akan berubah dalam masa terdekat, tetapi apabila penderia muncul dalam dumbbells dan pakaian, Apple Watch akan dapat belajar untuk bekerja dengan data mereka.
Dari segi perisian, Apple menawarkan dua aplikasi, Activity dan Workout, yang pertama memantau dan memaparkan aktiviti umum sepanjang hari, manakala yang kedua memfokuskan pada latihan khusus. Walaupun kemungkinan aplikasi ini terhad, ia disokong oleh sejumlah besar penyelidikan - Apple dikatakan telah mengumpul lebih banyak data aktiviti fizikal sebagai organisasi yang berasingan daripada sukarelawan berdaftar daripada mana-mana universiti atau makmal di dunia.
Ini paling banyak dicerminkan dalam cara penerapan menetapkan matlamat dan penyesuaian ukuran menyesuaikan diri dengan profil seseorang tertentu. Aplikasi Aktiviti sepatutnya dapat mengenali keadaan fizikal yang berbeza bagi dua orang yang sama berat dan tinggi berdasarkan jumlah aktiviti dan sifat mereka, dan lebih tepat mengira berapa banyak kalori yang mereka benar-benar terbakar. Had perisian terbesar Apple Watch pada masa ini ialah ketidakupayaan apl asli untuk mengumpul dan bekerja dengan data daripada pihak ketiga. Tetapi itu akan berubah pada bulan September dengan ketibaan watchOS 2 dan dengannya aplikasi asli dan akses kepada semua penderia.
Bhalnik juga melihat ini sebagai langkah utama seterusnya untuk Apple Watch. Apl Aktiviti akan kekal sebagai pusat pengukuran aktiviti fizikal pengguna, tetapi ia tidak akan, sebagai contoh, memaksa seseorang yang fokus pada berbasikal untuk berhenti menggunakan apl Strava untuk penyepaduan yang lebih baik dengan ekosistem Apple. Pada masa yang sama, aplikasi asli akan membolehkan kerjasama yang lebih luas dengan peranti lain yang menumpukan pada perkara lain daripada sekadar mengukur kalori terbakar dan kadar denyutan jantung. Salah satu matlamat lain Apple ke arah ini adalah untuk mengembangkan kerjasama dengan pembangun aplikasi pihak ketiga dan pengeluar peranti yang menjejaki jenis aktiviti fizikal yang lain.
Soalan terakhir temu bual adalah apa yang paling mengejutkan Jay Blahnik apabila menggunakan Apple Watch. "Bahawa tubuh manusia adalah sangat kompleks. Tiada penderia atau produk yang akan sentiasa mengukur segala-galanya dengan tepat. Anda perlu melampaui mesin - anda memerlukan orang sebenar berlari dan menunggang basikal. Semua data itu menunjukkan sejauh mana kita masih tidak tahu tentang kecergasan."
Entah bagaimana saya masih tidak faham untuk apa jam tangan yang tidak boleh melakukan apa-apa dan perlu dicas semula?
Bolehkah seseorang menjelaskan perkara ini kepada saya?
Saya meminta En. ŠOURK untuk tidak menjelaskan apa-apa kepada saya dengan nama buruknya dan membiarkan dirinya dinamakan semula sebagai En. POŠTĚVÁČEK
… kata si malang yang terpaksa tampil dengan nama samaran dan menghina orang lain…
Tetapi pada topik: adakah anda benar-benar pasti mahu tahu untuk apa jam tangan itu atau adakah ia hanya soalan bodoh daripada salah seorang troll?
Saya secara peribadi telah memilikinya selama lebih dua bulan (Edisi Sukan) dan mereka telah mendapat tempat mereka dalam kegunaan seharian. Dan terus mengecas? Saya mengecasnya setiap dua hari sekali, sama seperti iPhone. Ya, ia bukan seminggu, sebulan, tahun, tetapi ia juga tidak kurang daripada sehari. Dan saya secara peribadi terkejut dengan ketahanannya. Dan bahawa dia tidak boleh berbuat apa-apa? Dan apa lagi yang mereka boleh lakukan? Sekiranya mereka mempunyai seribu lagi "ciri" yang hanya akan mengurangkan hayat bateri dan saya akan menggunakannya (jika ada) sekali setiap 10 tahun? Tidak, Terima kasih. Apl asli dalam watchOS 2 akan menjadi bagus, tetapi saya gembira pula :-P Jadi, Encik Troll, cukupkah untuk menjawab seperti ini?
Walaupun saya pengguna Apple, saya tidak dapat mencari perkara pada jam tangan mengapa saya perlu memilikinya. Saya tidak bermaksud bahawa mereka akan mencari pengguna mereka (Tomáš Baránek, sebagai contoh, menerangkan dengan baik mengapa dia menggunakannya dan itu masuk akal kepada saya). Walau bagaimanapun, saya percaya kemajuan ke arah ini. Sebaliknya, saya akan menghadapi kesukaran untuk membuang jam tangan mekanikal saya - bukan kerana mereka tidak mengukur apa-apa kecuali masa, ia lebih kepada jenis watak yang mereka ada. Dan saya takut mainan "elektronik" ini tidak akan pernah memilikinya. Untuk diri saya sendiri, saya akan mencari kegunaan sekiranya mereka boleh mengukur aktiviti tanpa kehadiran telefon bimbit (bagi saya, contohnya, berlari), termasuk kemungkinan bimbingan, dsb.
Nama panggilan anda - pertama "Petr" dan cetusan perkauman, kemudian "dia awak" diikuti dengan "Petr Masturbátorovič" dan kini "Stiv unbutu" dan dengan itu penghinaan berterusan dan memalukan pengguna lain. Itu mungkin berbaloi dengan respons pentadbir! Saya akan memahami kritikan terhadap peranti Apple, tetapi provokasi berterusan anda terhadap orang lain membuat saya gementar. Sekarang cuti sudah berakhir dan anak-anak ini kembali ke tingkatan satu.
Apple Watch sudah lapuk pada masa ia mula dijual. Pada masa ini, salah satu bentuk HIIT semakin disyorkan dan bukan kardio. Dan untuk HIIT, tiada peranti yang boleh mengukurnya dan mengira kalori yang dibakar daripadanya.
Apple Watch hanya boleh mengukur tekanan darah di dalam bilik, jadi ia sama sekali tidak berguna untuk kecergasan. Mana-mana gelang untuk beberapa puluh euro sudah cukup untuk mengukur langkah dan mengira kalori.
Apabila ia akhirnya mula mengira kalori semasa HIIT dan juga boleh mengukur gula dalam darah, saya akan membelinya.